AUFSCHLAGEN, LOSSCHREIBEN, GLÜCKLICH SEIN

So geht es mir, wenn ich Tagebuch schreibe. Aber nur, wenn ich zum richtigen greife. Und welches das richtige Tagebuch ist, für jetzt, für mein Anliegen, für meine Lust, das ist jeden Tag anders.

Ich habe viele Tagebücher. Und jedes von ihnen ist ein Persönchen. ein eigener Freund. In dieser Video-Serie schlage ich meine Bücher auf und zeige Dir, was ich da drinnen so treibe.

EINLEITUNG: ALLE AUF EINEN HAUFEN

Ja, darf man denn nur ein Tagebuch führen? Oder darf ich es mir erlauben, mehrere parallel zu benutzen? Klar, sage ich. Und meine Erlaubnis zum kontrollierten Tagebuch-Chaos hat Wellen geschlagen: So viele Menschen danken mir für diesen Freibrief für das, was sie seit Jahren praktizieren. Bisher mit schlechtem Gewissen  ab jetzt: voll Freude, in Verbundenheit mit uns, der Schreibmenschen-Familie.

VIDEO 1: MEINE TO-DO-BÜCHER (ICH SCHREIBE KEINE „BULLET JOURNALS“)

To-Do-Listen sind schon sehr praktisch. Aber auch sehr langweilig. Die Schnörkelei und Schönschreiberei des Bullet-Journaling bekomme ich auch nicht so recht hin (und „bullets“ mag ich nicht, weil sie „Projektile“ heißen, also potenziell tödlich sind). Ich habe meine eigenen Methoden, schreibend Pläne zu schmieden, Lust zu tanken, Agenden zu ordnen und Projekte anzuzetteln. Diese Methoden zeige ich Dir hier.

VIDEO 2: TAGESRÜCKBLICK SCHREIBEN

Heute habe ich … und dann war ich … und später hat Egon gesagt …. nein! So schreibe ich nicht, am Ende des Tages. Ich bin da lieber kreativ. Manchmal ganz knackig kurz, manchmal so wie ein Tiefenborher ins Seelengeröll. In diesem Video zeige ich Dir meine Tagesrückblick-Tagebücher.

VIDEO 3: WISSENS-SCHÄTZE – ERINNERUNGEN UND MITSCHRIFTEN

Lose Zettel oder fixer Platz? Wenn ich dran denke, nehme ich mir zu Seminaren und Vorträgen immer ein Tagebuch mit. Dann finde ich meine Mitschriften später wieder. Wie ich mitschreibe und wie meine Mitschriften aussehen, zeige ich Dir hier. 

VIDEO 4: KREATIVE KLEINPROJEKTE

Songs, Gedichte, Geschichten: Auch für meine kleinen Projekte und kreativen Momentaufnahmen habe ich ein eigenes Tagebuch-Format. Da drin sind Brainstormings der verschiedensten Art und allerlei Roh-Entwürfe. 

VIDEO 5: VON DER SEELE SCHREIBEN

Das Tagebuch ist ein guter Platz, um sich selbst auf den Grund zu gehen – und persönliche Prozesse zu reflektieren. Hier zeige ich Dir die Tagebücher, die meine inneren Prozesse begleiten. 

VIDEO 6: ZEN DOODLE WRITING – SCHREIBEN KANN WIE MALEN SEIN

Diese Tagebuchtechnik verbindet die rechte und linke Gehirnhälfte – sie macht ausgeglichen und ruhig. Es entstehen Tagebuchseiten, die Du später sicher immer wieder gerne besuchst und auf die Du stolz sein wirst. Dein inneres Kind wird sich auch sehr freuen.